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Mit den Smoveys an der Saline sportlich aktiv

2020-09-07

Fitness für Körper und Seele

Die FBS Rheine bietet ab Montag, 7. September 2020 um 17:00 Uhr einen Smovey-Outdoor-Kurs an. Dieser findet an der Saline in Rheine statt und es wird gemeinsam mit Smoveys in den Händen gewalkt.

Smoveys – das sind grüne Schwungringe, die Vibrationen durch Hin- und Herschwingen beim Walken entstehen lassen und den Körper dadurch über die Handreflexzonen aktivieren. Dieses Fitnessgerät ist in Deutschland noch wenig bekannt, schafft es aber den gesamten Organismus und das Nervensystem zu stimulieren. Beim smovey Walking in der Natur wird außerdem die Wirbelsäule fokussiert und es kommt zur Aufrichtung und Stabilisierung dieser.

Sie sind eingeladen, das Smovey Walking in der Natur an fünf aufeinanderfolgende Treffen auszuprobieren.

Die Teilnehmergebühr beträgt 40,50 €. Anmeldeschluss: 4. September 2020.

Sie erreichen uns unter:


Familienbildungsstätte Rheine
Mühlenstraße 29
D-48431 Rheine
05971 9882-0
05971 9882-50
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