FBS Rheine

Persönlichkeitsbildung

Schritt für Schritt gemeinsam fit
Bewegung, Begegnung und Gedächtnistraining für ältere alleinstehende Menschen

Referent*in

Beate Terwort

Jens Halfmann

Kategorie

Persönlichkeitsbildung

Lust auf Bewegung in der Natur, aber allein fehlt manchmal die Motivation? „Schritt für Schritt gemeinsam fit“ verbindet Bewegung an der frischen Luft mit Geselligkeit, anregenden Gesprächen und gezieltem Gedächtnistraining. In einer freundlichen und wertschätzenden Atmosphäre gehen wir im Bentlager Wald gemeinsam kleine Strecken, genießen die Natur und bleiben dabei sowohl körperlich als auch geistig in Bewegung. Neben leichten Bewegungs-, Dehn- und Wahrnehmungsübungen werden spielerische Gedächtnisübungen eingebaut – zum Beispiel kleine Merkaufgaben, Wort- oder Assoziationsspiele. Das Angebot richtet sich speziell an ältere alleinstehende Menschen und schafft Raum für Begegnung, Austausch und neue Kontakte. So kann dieses Angebot ganzheitlich dazu beitragen, die körperliche und geistige Gesundheit zu stärken, die Lebensqualität zu verbessern und Begegnungen zu ermöglichen. Also: Auf geht’s – gemeinsam in Bewegung bleiben, im Körper und im Kopf.

Treffpunkt: FBS-Infopoint, Parkplatz Saline Gottesgabe, Salinenstr. 110

FAQ

Ist es möglich eine Ermäßigung auf diesen Kurs zu bekommen?

Kursinformationen

Kurs-Nr.

A6223-400

Dauer

1 x

Datum

18.09.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Rheine; Parkplatz Saline Gottesgabe; Salinenstr. 110

0,00 €

Anmerkungen

zzgl. Versandkosten

Diese Teilnehmer sind begeistert

Strickfreude dank FBS-Kurs

Ich bin Strickanfängerin und war am Anfang skeptisch, ob ich das Stricken erlernen kann. Mit Hilfe der Kursleiterin Irmtraud habe ich wunderbar reingefunden und erhielt von ihr immer hilfreiche Tipps für die richtige Technik. Jetzt bin ich so begeistert, wie gut das geklappt hat und habe ein neues Hobby! Danke für das tolle Kursangebot.

Daniela G.

Rheine

Ich habe mit unserem zweiten Sohn den PEKiP-Kurs hier in Rheine besucht. Die erste Stunden überzeugte mich sofort. Die Kursleitung ging individuell auf den Entwicklungsstand jedes einzelnen Kindes ein, gab hilfreiche Tipps und beantwortete alle unsere Fragen sehr kompetent. Die freundlicher und empathische Art der Kursleitung hat den Teilnehmerinnen immer wieder dazu animiert, auch Probleme z. B. beim Einschlafen oder Zufüttern, mit der Gruppe zu teilen. Ich kann den Kurs wirklich empfehlen. Zum Einen zur Förderung der Kindsentwicklung und zum Anderen mit Gleichgesinnten. Herzliche Grüße.

Katrin G.

Rheine

Es ist sehr schön, dass die FBS Rheine uns aufgrund der aktuellen Situation in einer hybriden Veranstaltung die Teilnahme an dem Yogakurs ermöglichen. Ein besonderer Dank gilt unserer tollen Yoga-Referentin Janina Brüning. Es ist eine große Leistung, dass sie sowohl der anwesenden Gruppe als auch den Teilnehmerinnen am Bildschirm alle Übungen anschaulich und mit Begeisterung erklärt. Dabei bietet sie immer neue Anregungen. Man kann es nur schätzen und loben, dass alle im Raum und auch diejenigen, die online teilnehmen, gleichermaßen von ihr berücksichtigt werden.

Martina B.

Rheine

Extrem Spaß gemacht und super lecker!

Als ich von Freunden einen Gutschein für den „Burger de Luxe“ – Kurs geschenkt bekam, war mir nicht klar, was mich in einer FBS erwartet. Ich kann nur sagen: das nächste Kurs ist gebucht, meldet euch zu Kursen an. Wir hatten extrem Spaß, es war super lecker und wir durften eigene Ideen umsetzen. Einfach klasse.

Jost H.

Rheine

Fürsorgliche Atmosphäre und vielfältig

Fortbildungen in der Familienbildungsstätte Rheine hat mir immer sehr gut gefallen. Das Haus bietet viele schöne, helle Räume. Man kann sie vielfältig nutzen. Besonders gefällt mir der Meditationsraum im Obergeschoss. Das Personal ist sehr hilfsbereit und ich wurde freundlich empfangen. Unsere Gruppe wurde reichlich mit kalten und warmen Getränken versorgt. Vielen Dank für die nette, fürsorgliche Atmosphäre, die in Ihrem Haus zu spüren ist.